L'énergétique en kinésiologie: un labyrinthe de nœuds conceptuels que tu peines à démêler.
Lorsqu’on évoque le terme « énergétique », il est souvent associé à une peur de « la chose dont on ne doit pas prononcer le nom » 😱.
Entre les concepts ésotériques et les différentes significations qui lui sont attribuées, il est difficile de s’y retrouver et ce terme devient un sac de nœud difficile à démêler dans lequel on place tout ce qu’on ne comprend pas.
L’énergétique reste cependant une « grandeur scientifique" permettant l’interaction entre différents systèmes.
Circule à travers les lignes de cet article pour comprendre en quoi l'énergétique découle d'un système naturel qu'on retrouve dans toutes les actions de notre quotidien.
Tu découvriras également en quoi un "travail en énergétique" participe simplement à la tonification des circulations naturelles du corps et comment la kinésiologie la met en pratique.
Clique sur les titres ci dessous pour circuler à ton rythme :
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La kinésiologie: l'accompagnement au service du corps
1. Rappel des piliers de la kinésiologie
2. Les principes de la kinésiologie PILL'EQUILIBRE -
Les blocages circulatoires et énergétiques du corps
1. Blocage du tonus (énergie) musculaire
2. Circulation énergétique des méridiens affaiblie
3. Circulation électrique perturbée
L'énergie : une base scientifique du quotidien
Commençons par la base: "Qu'est ce que l'énergie ?"
L'énergie c'est cette notion omniprésente dans notre quotidien, bien que souvent mal comprise.
L'énergie est la capacité d'un système à effectuer un travail / faire une action.
Elle se mesure en "joules (J)".
C'est comme une réserve, une ressource, une monnaie omniprésente et universelle dans laquelle puiser pour effectuer une action.
L'énergie dans notre quotidien.
L'énergie, on la retrouve dans différents domaines du quotidien (versions simplifiées non exhaustives) :
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Mécanique :
Moteur à combustion d’une voiture.
L’énergie chimique du carburant est convertie en énergie mécanique pour faire avancer le véhicule.
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Électricité :
L’énergie électrique alimente nos appareils (lumières, téléphones).
La chaleur qui s’en dégage est une énergie due à ce travail d'alimentation.
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Thermique :
Dans le bâtiment, on analyse comment l’énergie thermique (chaleur) circule et influence les températures intérieures.
Ce sont là des exemples extérieurs à nous.
Mais à l’échelle de notre corps, nous retrouvons des fonctionnements bien similaires.
L'énergie corporelle: un fonctionnement naturel
Si nous concevons très facilement l'aspect énergétique façonnant notre environnement extérieur, il est parfois plus difficile de prendre conscience du ballet invisible qui se déroule à l'intérieur de nous au quotidien.
Et bien que ça semble étonnant, les différents système extérieurs, nous les retrouvons à l'intérieur:
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les muscles et les os :
Les muscles transforment l’énergie chimique stockée en énergie mécanique pour déplacer, soulever un poids, comme des ressorts qui se contractent et se relâchent.
Les os absorbent et restituent de l’énergie lors de nos mouvements comme des ressorts qui amortissent les chocs. (cf étude de biomécanique)
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la circulation sanguine :
La circulation sanguine, amorcée par l’énergie mécanique du cœur, peut être étudiée comme un fluide lié à différentes formes d’énergie en lien avec sa vitesse, sa masse et sa pression (cf mécanique des fluides, hémodynamique)
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la thermorégulation corporelle :
Notre corps produit une énergie (chaleur) permanente, notamment pour maintenir nos fonctions biologiques.
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les sons dans le corps :
Le moindre son produit par notre corps, notamment celui de nos cordes vocales qui produit notre mélodieuse voix est une énergie.
Ils s'agit d'une onde sonore, une onde dite mécanique.
Et en sciences, une "onde mécanique" est définie par "un déplacement d'énergie sans dépalcement de matière".
La kinésiologie: l'accompagnement au service du corps
Maintenant, tu sais que derrière ce mot plein de mystère, il existe des activités naturelles dont tu es témoin tous les jours…et que lorsque tu dis «je suis allé.e faire une séance énergétique», tu dis plus simplement « je suis allé.e prendre soin de mon corps ».
Et c'est bien là tout le sujet que j'aborde en kinésiologie...prendre soin du corps en tonifiant ces circulations naturelles.
1. Rappel des piliers de la kinésiologie.
Entre les années 60 et 80, les Docteurs George Goodheart et John Tie, chiropracteurs américains, ont mis en évidence l'inter-relation entre les différents systèmes de fonctionnement du corps (structurel, psychologique, vasculaire, biologique et énergétique) ainsi que leurs liens avec le stress et le tonus musculaire.
Lorsque l'organisme est soumis à un stress, la connexion cerveau/muscle est perturbée et il se crée une perte du tonus musculaire.
Exemple d'expressions: "j'ai les jambes en coton", "j'en ai plein le dos", "les bras m'en tombent".
C'est ainsi qu'est né le "test neuro-musculaire de kinésiologie" instaurant comme un dialogue avec le corps/l'inconscient pour cibler les différentes formes de stress.
Ils expliquent que le stress d'un système peut déséquilibrer plusieurs systèmes, mais aussi que résoudre le problème d' un système (traiter/rééquilibrer), permet d'équilibrer l'ensemble des systèmes.
(Ex: un problème émotionnel peut être équilibré par une approche plus structurelle ou énergétique)
Tu trouveras plus d'informations sur la kinésiologie ici: La kinésiologie
Cette inter-relation des systèmes a été représentée par ce qui est couramment nommé "le triangle de la santé".
A ce jour, cette définition du "test musculaire instaurant un dialogue avec l'inconscient" me parait incomplète.
2. Les principes de la kinésiologie PILL'EQUILIBRE
Même quand je parle d'une approche "à l'écoute du corps", je ne parle pas de papoter avec le corps car je ne suis pas "l'homme qui murmure à l'oreille du corps". 😁
Il s'agit surtout de comprendre la dynamique/la circulation naturelle du corps, en me basant sur quatre principes simples:
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le corps est une grande antenne de réception avec de nombreux capteurs: la peau, les poils, les cheveux, oreilles, yeux, nez...il a donc une énorme capacité de réception et de stockage de l'information.
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le corps ne comprend pas l'échelle du temps.
La perception et la réaction lors d'un évènement "passé", peuvent se reproduire à l'identique dans un évènement "présent" similaire.
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le test neuro-musculaires (ou "test musculaire") permet de cibler une zone bloquée/éteinte et de travailler sur les systèmes concernés (Structurel, Mental, Energétique).
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la conservation de l'énergie: rien ne se perd, rien ne se créé, tout se transforme. (cf loi de la thermodynamique)
Si le corps développe trop d'énergie pour "gérer" un problème (que nous ne percevons pas, non conscient), il n'a pas assez de jus pour gérer tous les autres (visibles, conscients).
Ex d'expressions: "je ne m'en sors pas", "j'ai fait tout ce qu'il fallait mais rien n'y fait"...
Tout ceci implique pour le corps que des situations similaires vécues sur plusieurs années, sont mémorisées comme un seul gros évènement (inconscient) que le corps peut, un jour, ne plus arriver à gérer.
Le corps compense en laissant d'autres systèmes prendre le relais.
Quand la compensation ne suffit plus, le corps envoie des signaux conscients et désagréables (douleurs, fatigue...).
Les blocages circulatoires et énergétiques du corps
1. Blocage du tonus (énergie) musculaire:
Lorsque l'énergie musculaire déployée n'est pas optimale (suite à un stress, une blessure etc...), l'équilibre de la structure osseuse peut être impacté et déséquilibré.
Le travail des os en tant qu'amortisseurs, permettant de faire circuler la charge, est aussi impacté (certains os travaillent alors plus que d'autres).
Le corps dépense donc beaucoup d'énergie à compenser ce déséquilibre et il en résulte des signaux désagréables:
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douleurs chroniques
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fatigue physique générale puis morale
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des troubles digestifs.
Le travail en kinésiologie aura pour but de travailler sur cette énergie en tonifiant les muscles pour qu'ils retrouvent un tonus optimal.
Ce travail pourra se faire, par exemple, par la stimulation/le contact de points réflexes permettant de renforcer le muscle en dynamisant la circulation sanguine (point neurovasculaire) ou la circulation lymphatique (point neurolymphatique).
Comme évoqué, en kinésiologie, je travaille sur le tonus musculaire et non la force brute.
Pour tout ce qui est de l'ordre de la force musculaire, du blocage articulaire ou d'une perte de mobilité dans les membres, la consultation de ton médecin reste indispensable pour qu'il t'oriente vers une spécialité complémentaire (kinésithérapeute, ostéo...).
Je serai également le premier à te faire ce conseil.
2. Circulation énergétique affaiblie des méridiens
Les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise sont des canaux d'énergie internes alimentant les différents organes du corps.
Si cette circulation est réduite, ça aura le même effet que d'avoir un tuyau d'arrosage avec un manque de pression. (perte de débit, moins d'arrivée d'eau).
Un stress sur l'organe (ou le muscle associé) pour survenir, créant des effets divers suivant le méridien:
- douleurs estomacs, brûlures.
- circulation du transit difficile (constipation, diarrhée).
- besoin d'absorber de grande quantité de sucre.
- fatigue générale, moral dans les chaussettes.
En séance, il s'agira de venir rebooster cette circulation, pour obtenir un "débit adapté".
Cette relance de la circulation pourra se faire, par exemple, par la technique d'accupressure sur des points spécifiques.
Bien entendu, même si ces symptômes peuvent être liés à une circulation énergétique affaiblie, il n'en est pas moins qu'ils peuvent être liés à des maladies importantes.
La consultation de ton médecin traitant reste indispensable.
3. Circulation électrique perturbée
Je l'écris comme ceci, car j'entends souvent des personnes parler des neurotransmetteurs stressés...et ça peut faire peur.
Non, il s'agira plutôt ici, de prendre conscience qu'un évènement stressant ou traumatique peut avoir un impact sur notre fonctionnement et nos réactions.
L'exemple le plus courant est l'accident de voiture.
Suite à un accident où nous n'avons malheureusement pas pu freiner à temps, il arrive que nous nous mettions à freiner spontanément en repassant au même endroit des années après.
Pourquoi ?
Parce que le corps, par ses différents capteurs (oeil, oreille, peau...) a mémorisé l'intensité émotionnelle de la situation.
Et lorsque nous revenons au même endroit, l'intensité émotionnelle ressurgit, les signaux électriques du corps sont parasités et nous adoptons le même comportement que le jour de l'accident.
(Rappelle-toi, j'ai précisé que le corps ne comprend pas l'échelle de temps).
Le travail en kinésiologie aura pour but de "détacher" l'intensité émotionnelle de l'évènement vécu. (en kinésiologie, il s'agit d'une "défusion de stress émotionnel")
Ça restera un très très mauvais souvenir, mais la réaction physique sera apaisée.
Ce travail peut être réalisé par de la visualisation, par de la respiration associée à une technique appelée le contact fronto-occipital dont je t'ai déjà parlé. (cf article "Bien-être et vendre sa maison sans professionnel.le")
Comme toujours, lorsque le stress et/ou le trauma t'empêche de vivre pleinement ta vie personnelle et professionnelle, parles-en à ton médecin traitant qui t'aiguillera lui aussi.
Faisons le point !
Tu l'as compris, l'énergétique regroupe différents fonctionnements naturels du corps interagissant entre eux.
Faire un travail en énergétique, c'est venir dynamiser ces fonctionnements.
En kinésiologie, le test neuro-musculaire permet de trouver les stress du corps et d'en "détacher" la charge émotionnelle.
En kinésiologie PILL'EQUILIBRE, j'utilise le test neuro-musculaire pour comprendre la dynamique du corps (sa structure) et trouver les circulations freinées/affaiblies à renforcer.
Mon attention se porte sur les perceptions mémorisées par l'organisme (pas de vérité, que des perceptions du corps), comprendre "l'histoire des différents freins" et tonifier les énergies/systèmes pour que tu retrouves un équilibre naturel, plus de positivité et de sérénité au quotidien.
Si tu souhaites une image, c'est comme observer un cours d'eau qui s'écoule à son rythme, et lorsqu'il croise un barrage de castors qui le ralentit, on enlève l'obstacle pour que le cours d'eau retrouve sa fluidité.
Et maintenant ?
Que ce soit sur l'énergétique ou la kinésiologie, maintenant tu as compris qu'il n'y a pas de mystère, pas de secrets, pas de magie.
Maintenant, tu sais que prendre soin de ton corps, c'est travailler sans honte sur les aspects énergétiques qui l'animent et qui te permettent de te lever le matin.
Bien entendu des méthodes, il en existe pleins. Le plus important, c’est de trouver celle qui te convient.
Moi je te propose la kinésiologie PILL'EQUILIBRE qui, comme pour les barrages qu'on enlève ponctuellement pour accompagner le cours d'eau, respecte l'équilibre du corps (et ses besoins) tout en appliquant des techniques douces.
C'est un accompagnement à "l'écoute du corps dans sa globalité" pour le renforcer et te permettre de trouver un équilibre et de la positivité.
Les différents accompagnements peuvent s'adapter à ton besoin:
- retrouver du peps
- travailler sur les différents freins en profondeur
- check up
- connaître ton fonctionnement pour franchir les obstacles dans ton projet
Car ton corps, c’est ton véhicule qui te permet d’avancer dans le rythme de ton quotidien.
En prendre soin, c’est avancer toujours plus loin.
Ne l'abandonne pas en le laissant s'user alors qu'il fait tout pour te maintenir équilibré.e !
