Vincent Pillet
Kinésiologue Ostéo-rebouteux proche de Chambéry
Mon expérience de l’épuisement et du corps
Ma tête et mon corps, moi aussi, il m’est arrivé de ne pas les écouter.
Pendant 10 ans, j’ai travaillé dans un bureau d’études des structures, plus de 8h par jour derrière un écran à produire des plans, répondre aux attentes des clients, du cadre et des délais.
Au fil du temps, quelque chose s’est installé : tensions dorsales, fatigue qui revient, et surtout cette sensation progressive de “tenir mais sans être vraiment bien”.
Et puis il y a les phrases internes :
« Qu’est-ce que je fais là ? », « J’en ai marre ».
Au début, on avance, on s’adapte, on compense.
Mais à force, la fatigue devient autre chose : une perte d’énergie profonde, des réveils plus lourds, une concentration qui se brouille.
Jusqu’au moment où le corps ne suit plus le rythme…
Burn-out : un état où même penser demande de l’énergie.
Comprendre ce que le corps exprime
Avec du recul, j’ai compris quelque chose de fondamental : le problème n’était pas “ce que je faisais”, mais la manière dont mon corps s’adaptait et s’organisait face à ce que je vivais.
Ce que je prenais pour des symptômes isolés était en réalité un système en surcharge progressive.
Le corps ne casse pas. Il sature quand il a trop compensé trop longtemps.
Au départ, j’ai cherché à “sortir du burn-out”.
Mais très vite, j’ai compris que ce n’était pas le problème en lui-même : le burn-out est une conséquence.
Alors je suis remonté à la racine : l’épuisement et la perte de stabilité interne.
Il me manquait deux choses :
-
un outil pour comprendre ce qui se passait dans le corps
-
un moyen de restaurer de la stabilité intérieure
La kinésiologie a été un des outils structurants de ce parcours, non pas pour “sortir” du processus, mais pour m’en relever.
Ce que je fais aujourd’hui
Aujourd’hui, j’accompagne les enfants comme les adultes dans la compréhension des mécanismes corporels liés aux tensions, à la fatigue et aux déséquilibres du quotidien.
Mon travail repose sur deux axes :
-
une lecture du corps pour comprendre comment il s’est organisé face aux contraintes
-
un travail manuel adapté, pour accompagner le relâchement et restaurer de la fluidité
Ce parcours a profondément changé ma vision.
Aujourd’hui, mon objectif est simple : aider les personnes à mieux vivre avec leur corps en apprenant à l’écouter.
Cette philosophie s’intègre pour chaque personne, quelle que soit sa thématique.
Certaines personnes vivent des situations ou des sujets qui ne trouvent peut-être aucune solution… cela n’empêche pas de retrouver un équilibre pour vivre au mieux, sans laisser cette situation nous dévaster.
Echanger et se rencontrer
Je suis là pour vous accompagner, vous permettre d’avancer à votre rythme, par le travail manuel mais aussi en vous donnant des clés.
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Vincent Pillet
Kinésiologue Ostéo-rebouteux
Massage Tuina
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