La kinésiologie : comprendre son approche du corps et de ses adaptations
La kinésiologie : comprendre une approche du corps et de ses adaptations La kinésiologie est une approche corporelle qui s’intéresse à la manière dont le corps s’adapte aux différentes contraintes de la vie quotidienne, qu’elles soient physiques, émotionnelles ou mentales.
Elle repose sur l’idée que le corps enregistre ces expériences et ajuste son fonctionnement pour y répondre.
Avec le temps, ces adaptations peuvent se traduire par des sensations de fatigue, de tensions ou un déséquilibre global.
Cette lecture permet d’aborder la personne dans sa globalité, sans se limiter à un symptôme isolé.
En plein essor depuis sa popularisation dans les années 80, la kinésiologie suscite encore de nombreuses interrogations, tant son fonctionnement peut paraître abstrait au premier abord.
À travers cet article, je vous propose d’en découvrir les bases de manière simple et accessible, pour mieux comprendre comment cette approche peut éclairer le fonctionnement du corps.
SOMMAIRE:
La kinésiologie dans son plus simple appareil
La kinésiologie est une pratique manuelle qui s’intéresse à la manière dont le corps réagit et s’adapte aux expériences de vie.
Lorsque certaines situations sont vécues comme stressantes ou contraignantes, le corps met en place des ajustements pour continuer à fonctionner.
Avec le temps, ces adaptations peuvent s’installer et se traduire par de la fatigue, des tensions ou une sensation de déséquilibre.
Le test neuro-musculaire permet alors d’observer ces mécanismes en évaluant les variations de tonus du corps.
Il ne s’agit pas de poser un diagnostic, mais de mieux comprendre comment le corps s’organise face aux contraintes qu’il traverse.
Dans ma pratique, cette lecture ne constitue pas une finalité en soi, mais une porte d’entrée.
Elle s’intègre dans une approche plus globale du corps, où le travail manuel et l’attention portée aux sensations permettent d’accompagner un rééquilibrage progressif entre les différents systèmes.
Histoire de la kinésiologie
La kinésiologie trouve ses racines dans les années 30 avec Franck Chapman et le Dr Terence Bennett, qui montrent que certains points réflexes du corps influencent le fonctionnement des organes.
Dans les années 60, le Dr George Goodheart découvre le lien entre stress et tonus musculaire grâce au test musculaire, et établit des connexions entre muscles, organes et énergie corporelle.
Dans les années 70, le Dr John Thie crée le Touch for Health® (Santé par le toucher), une approche combinant médecine occidentale et tradition chinoise (travail sur les méridiens) pour rééquilibrer le corps sur tous ses systèmes : structurel, émotionnel, physiologique et énergétique.
Dans les années 80, d’autres méthodes complètent la pratique, notamment :
Three in One Concept® (TiOC, Concept 3 en 1)
Brain Gym®
Ces trois approches forment aujourd’hui les trois piliers de la kinésiologie moderne, représentés par le “Triangle de la santé”, qui illustre l’équilibre entre corps, émotions et énergie.
Aujourd’hui, la kinésiologie s’est développée en Europe et est utilisée comme approche complémentaire, notamment en Savoie et autour de Chambéry.
Elle ne remplace pas la médecine conventionnelle mais peut soutenir un traitement ou un processus médical existant.
De nombreuses mutuelles remboursent les séances – renseignez-vous auprès de la vôtre pour plus d’informations.
Mon approche de la kinésiologie
Dans ma pratique, la kinésiologie ne constitue pas une finalité isolée, mais s’intègre dans une approche plus globale du corps et du travail manuel.
Elle me permet d’observer les mécanismes d’adaptation, qui sont ensuite accompagnés par un travail manuel et une attention portée aux sensations, afin de favoriser un rééquilibrage plus fluide entre les différents systèmes du corps.
Le test musculaire devient alors un repère dans la séance, me permettant d’orienter le travail manuel vers les zones où le corps en a besoin.
C’est cette complémentarité qui a donné naissance à mon approche actuelle.
Ce qu’il faut retenir
Vous avez maintenant une vision plus claire de la kinésiologie et de ses fondements.
Cette approche repose principalement sur l’utilisation du test neuro-musculaire, qui sert de boussole dans la séance et permet d’identifier les déséquilibres et les axes de rééquilibrage.
Elle constitue une première porte d’entrée pour comprendre certaines réactions du corps et prend tout son sens lorsqu’elle est intégrée dans un accompagnement global du corps.
C'est pourquoi le test musculaire est devenu un outil que j’utilise dans mon approche globale du corps.
Si vous le souhaitez vous pouvez découvrir comment cette approche est intégrée dans ma pratique:
Article rédigé et proposé par Vincent Pillet, Pill'Equilibre
Vincent Pillet
Kinésiologue Ostéo-rebouteux
📞 06.43.89.52.71🌐 www.pillequilibre.fr
Apaiser et prévenir les tensions physiques et émotionnelles
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